Queridinho do intestino
150 g~30 dosesSabor Limão
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Fiber Active SupleMind — suplemento para saúde intestinal e bem-estar digestivo
Fiber Active SupleMind — ingredientes funcionais para digestão saudável
Fiber Active SupleMind em cena ambientada com frutas e produto
Pessoa consumindo Fiber Active SupleMind para saúde intestinal
Passo a passo de preparo do Fiber Active SupleMind
Rótulo do Fiber Active SupleMind com fibras prebióticas e probióticas
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4.92.530 avaliações150 g~30 dosesVegano
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3.142 clientes recomendam

O que estão dizendo

4.9 · 2.847 avaliaçõesLer todas
★★★★★
“Em 2 semanas o inchaço do fim do dia foi embora. Minha calça voltou a fechar sem drama.”
Camila R. 2 MESES DE USO✓ Verificada
★★★★★
“Tomei no café da manhã por 30 dias. Meu intestino finalmente virou rotina, sem cólica, sem esforço.”
Juliana Martins3 MESES DE USO
★★★★☆
“É super gostoso, lembra um suco de limão super fácil de tomar. ”
Fernanda Silva6 meses✓ Verificada

Psyllium Plantago ovata · Inulina (FOS) prebiótica · Goma acácia fibra solúvel · Fibras totais 5 g/dose · Sem açúcar · Vegano · Sabor limão

A ciência por trás

Como ele funciona
no seu corpo

Quatro ativos escolhidos com critério, em dosagens que aparecem em estudos clínicos — não em rótulo. Cada um age por uma rota diferente para um único resultado: clareza mental sustentada.

Fibras ativas
5 G · FIBRAS TOTAIS / DOSE100% da dose clínica estudada

Psyllium Fibras ativas

A casca da semente de Plantago ovata forma um gel espesso no intestino aumenta o bolo fecal, afrouxa o trânsito e ainda captura colesterol LDL pelo caminho. Não é laxante: é mecânico. Age sem criar dependência.

McRorie et al., 2015 · Am. J. Clin. Nutr.
Inulina prebiótica
FOS · FRUTOOLIGOSSACARÍDEOS100% da dose clínica estudada

Inulina prebiótica

Não é digerida pelo organismo — chega intacta ao cólon e alimenta as bactérias certas (Bifidobacterium). O resultado não é só intestinal: microbioma equilibrado regula humor, imunidade e inflamação sistêmica.

Kelly, 2009 · Br. J. Nutr.
Goma Acácia
FIBRA SOLÚVEL · FERMENTAÇÃO LENTA100% da dose clínica estudada

Goma Acácia

A fibra que o intestino sensível aceita. Fermenta devagar, sem produzir os gases que outras fibras causam. Reforça a barreira intestinal e aumenta a saciedade sem o inchaço que faz as pessoas desistirem de suplementar fibra.

Referência científicaCalame et al., 2008 · Br. J. Nutr.

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Quem formulou essa fórmula
A SupleMind é a marca que eu queria ter encontrado quando comecei a estudar suplementação feminina. Cada fórmula daqui passou por mim antes de chegar em você — incluindo a dosagem, a base, e a decisão de não colocar açúcar.
Dra. Eduarda Santini
CRN-3 18.745 SP
Mestre em Nutrição Clínica
Co-fundadora da SupleMind
Indicado

Indicado para você se…

  • Trabalha em escritório ou home office e perde foco depois das 14h.
  • Já tentou cafeína mas o crash atrapalha o resto do dia.
  • Está estudando para concurso, prova ou pós e precisa de retenção sustentada.
  • Quer reduzir ansiedade leve sem sentir sedação.
  • Procura uma rotina de foco que não dependa de pico — e não cause queda.
Ciência aplicada · sem bro · sem clichê
Não é indicado

Não é indicado se…

  • Você está grávida, amamentando ou tem menos de 18 anos — fórmula não foi testada nessas populações.
  • Faz uso de medicamentos psiquiátricos sem orientação médica — adaptógenos podem interagir.
  • Está procurando efeito imediato como o de um energético — esta fórmula trabalha pela base, não pelo sintoma.
Honestidade > hype. Sempre.

Tudo o que você precisa saber

A ciência por trás do resultado.

Detalhes & modo de uso

Como tomar

1 dose

1 dose (≈ 7 g) em 200 ml de água ou água com gás.

Beba já

Mexa e beba na hora — o psyllium forma gel rápido.

Hidrate

Beba água ao longo do dia. Fibra precisa de água pra funcionar.

Quando vou sentir

Dias 1-3. Sensação de saciedade mais rápida nas refeições. Intestino começando a se adaptar.

Semana 1 - 2. Regularidade intestinal mais previsível, com boa hidratação.

Uso contínuo. Microbiota mais equilibrada — o efeito prebiótico se constrói com constância.

Composição · ficha técnica
Ativo Dose · Especificação
Lion's Mane 500mg · Extrato seco 8:1
Ashwagandha KSM-66® 300mg · Raiz padronizada
L-Teanina 200mg · Pureza ≥98%
Inositol 100mg
Colina (bitartarato) 82mg · 15% VD

Porção: 1 dose (7 g) · ~30 doses · % VD com base em dieta de 2.000 kcal.

Perguntas frequentes

Antes de começar.

Qual o melhor horário?

Funciona em qualquer horário. Para sensação de saciedade, muita gente prefere ~30 min antes de uma refeição. Para regularidade, o que importa é o uso diário e beber bastante água junto.

Vou ter gases e inchaço?

O psyllium fermenta devagar, o que reduz gás em comparação a outras fibras. Ainda assim, ao começar, vá com 1 dose/dia por alguns dias e aumente a água — seu intestino se adapta em cerca de uma semana.

Preciso beber muita água?

Sim, fibra sem água trabalha contra você. Dissolva em pelo menos 200 ml e mantenha boa hidratação ao longo do dia. Na água com gás fica leve e gostoso.

Fiber emagrece?

Fiber não é emagrecedor. As fibras auxiliam a saciedade e o funcionamento do intestino, o que pode apoiar uma rotina alimentar equilibrada, mas o resultado vem do conjunto, não da fibra sozinha.

O que é "prebiótico"?

É o alimento das bactérias boas do intestino. A inulina serve de combustível para essa microbiota, que por sua vez participa do eixo intestino-cérebro — base do bem-estar e do bom humor estável.

Posso tomar todo dia?

Sim, é feito para uso contínuo. Fibra responde a constância. Mantenha a hidratação e uma alimentação variada.

É vegano?

Sim. 100% de origem vegetal, sem glúten e sem lactose. Sabor natural de limão.

Como armazenar?

Pote bem fechado, em local seco — fibra absorve umidade e empedra se ficar aberta. Validade: 12 meses.

Entrega rápida

Pronto para começar?

Receba em 1-3 dias úteis. Devolução em 30 dias. Frete grátis acima de R$ 199 — ou sempre, no Clube.

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